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Mostrando entradas de junio, 2016

Dime qué taco usas y te diré qué pasa con tu columna...

El calzado que usamos repercute en el cuerpo de diferentes maneras. Cuáles son las recomendaciones de los especialistas en columna para cuidar nuestra salud y no perder el glamour.  Hace varios años que las plataformas se instalaron en el diseño de calzado: incluso en zapatillas y hasta en calzados infantiles. Dejando el último tema para una nota aparte, adquirimos esta costumbre por gusto, por costumbre, porque todas se las ponen (las actrices, cantantes y figuras famosas, tanto nacionales como internacionales) o porque estilizan la silueta y, además, dan altura, haciendo lucir las piernas más largas. Lo que no se hace tan visible es que el uso prolongado de este calzado  puede producir consecuencias no deseadas en tobillos, rodillas, y hasta en la propia columna, dado que la anatomía del zapato está diseñada con fines estéticos, alterando la biomecánica normal del cuerpo y quizás, dejando de lado la salud para ganar elegancia o presencia. Por su par...