Flowerblog

¿Quién dijo que comer de manera saludable y cuidando el consumo de calorías era aburrido? Hay varios tips que nos ayudan (¡y mucho!) a cuidar la línea o a bajar esos kilos que nos molestan sin descuidar nuestra salud. Siempre consultando con tu médico o licenciado en nutrición de antemano, hay recursos inevitables a la hora de ordenar cómo y qué comemos, ¡sin padecerlo! Por ejemplo, no dejar pasar más de 3 horas entre comidas, para mantener nuestro metabolismo trabajando; ante un ataque de ansiedad, tomar un vaso de agua y esperar unos minutos (calmante natural total!) para evaluar si es realmente "hambre" lo que tenemos. Y no aburrirnos con la rutina: variar los ingredientes, jugar con los sabores, aromas y colores. Todo se adapta a la estación, al gusto y al bolsillo. Sólo es cuestión de esmerarse. Así que tomá lista de estas preparaciones simples para ir alternando durante tus mañanas y tus tardes.  Licuá 1/4 taza de avena , 1 cucharada de semillas de chía, 4 cla...

Bajo el concepto de desarrollar, combinar y ofrecer diferentes actividades en un mismo espacio para los emprendedores, Espacio Martinez busca resolver las necesidades de las marcas de diseño de autor y los profesionales independientes. El espacio en sí es  un PH reciclado de 3 plantas con terraza, donde se ofrecen diferentes talleres (por ejemplo técnicas en madera, cajas redondas, letras iluminadas, origami, bordado, tejido, serigrafía, encuadernación, peinados y, joyería, entre otras) y se ofrecen mensualmente diferentes laboratorios.  También ofrece su espacio para showrooms itinerantes (alquiler por día/hora de un espacio dentro del lugar) y permanentes, como el de carteras de cuero Regia  ( facebook.com/regiacarteras ) , con sus diseños exclusivos en cuero argentino, y el estudio de maquillaje y peinado   Velvet    (Facebook.com/ velvetestudiodemaquillajeypein ado) que brinda sus servicios para cualquier evento social y da clases de aut...

Para quienes aman arreglarse las uñas pero andan cortas de tiempo, Revlon presenta ColorStay Gel Envy , un producto que combina base y color en una misma fórmula para ahorrar tiempo en la aplicación. Como toque final, con Diamond Top Coat te das una capa protectora de larga duración que brinda resistencia y brillo de gel. Permite que hagas todas tu actividades diarias apostando a que el esmalte va a quedar intacto. La línea se presenta en 18 tonos que brindan color (rosas, rojos, violetas, bordó, azules, verdes, dorados, grises y negros) intenso con efecto gel que podés lograr en casa ( Revlon ColorStay Gel Envy , desde $89 (Color + base incluida) y Revlon ColorStay Gel Envy Diamond Top Coat , desde $89 (diamond top coat).  Tips de aplicación: controlá si tenés las uñas bien limadas. Aplicá 2 capas de esmalte de  color. Dejá secar completamente y aplicá el Diamond top coat. A partir de los 25, nuestra piel comienza a tener mayores necesidades de hidratació...

  Bajo   el lema   “Es tiempo de cuidar tu Piel”,   Arbell te invita a participar de un sorteo con el que te podés ganar una de las cremas Aeon Antiedad +30, +40, +50, +60, formuladas especialmente para atender las necesidades de la piel de cada edad.¿Cómo participar? Facilísimo: ingresá en su página de Facebook (   facebook.com/ArbellOficial  ) -entre el 23 de junio y el 3 de julio-, hacete fan dándole "Me Gusta" y respondé dos sencillas preguntas:    ¿Con qué formato escuchabas música a los 20 años? ó ¿Qué color combina mejor con tu look?  ¡y listo! ( Aeon Antiedad +30, +40, +50, +60, desde $ 90 c/u).  Los productos Arbell pueden conseguirse en todo el país, llamando al 0810-321-2723 –  www.arbell.com.ar

Para los que ponen cualquier excusa con tal de no comer vegetales, y "mueren" en el puré o las papas fritas (y no siempre son los chicos, ojo!) les traigo un plato facilísimo de hacer y muy rico. Primero, tenés que p recalentar el horno a temperatura moderada. Luego, reunir estos i ngredientes: 1  zucchini, 1 batata, 1 calabaza, media taza de cebollas picadas, 1 tomate, 1 cucharada de ajo picado (puede ser deshidratado o en escamas), una ramita de romero, sal y pimienta a gusto.  El procedimiento es sencillo: 1) Pelar y cortar en rodajas finas todos los vegetales. 2) En un bowl, mezclar los condimentos (el ajo, el romero, la sal y la pimienta) con la cebolla picada, un chorrito de aceite de oliva y algún queso rallado (acá podés usar mozzarella, parmesano e incluso otras opciones más light, como cremoso o por salut). Reservar. 3) Colocar en una fuente apta para horno los vegetales en rodajas (antes, ponele rocío vegetal o un poquito de aceite, para que no se peg...

Cuando nos maquillamos, el objetivo es sacarnos el "cansancio", para mejorar la mirada y también lograr una mayor lozanía en el cutis. Y el corrector es, en este sentido, un producto que no debe faltar en nuestro portacosméticos. Mi consejo es que, cuando vayas de compras, te tomes el tiempo necesario para probarlo en la piel del rostro: nunca en la de la mano, ya que es totalmente diferente, y no vas a querer comprobar en tu casa (una vez que ya no podés cambiar el producto) que la "pifiaste" con el tono. Revlon presenta tres correctores que apuntan a cubrir diferentes necesidades:  Age Defying Targeted Dark Spot Concealer Treatment,  que mejora eficazmente la apariencia de la piel con manchas oscuras -producidas por envejecimiento- para lograr una piel más luminosa y uniforme (desde    $148.50);  ColorStay Concealer , por otro lado, es de larga duración y ayuda a lucir una piel impecable durante todo el día....

Chicas, no todos los días tenemos tiempo (o dinero) para ir a la pelu todas las semanas, así que siempre es bueno tener en casa y bien a mano algún buen tratamiento capilar para hacernos nosotras mismas. Por estos días, la tendencia la marcan los productos formulados con agentes  antioxidantes, para reducir y neutralizar al mínimo la acumulación de minerales oxidantes que se encuentran en el agua y que  entran en el eje del pelo, haciéndolo más propenso a la rotura, las puntas abiertas, el frizz y la sequedad, dejándolo débil y poroso. Esto provoca que el pelo se quiebre y tenga falta de brillo. L as nuevas colecciones Pantene Max Pro-V  están formuladas para hacer frente a los niveles de oxidación y aumentar la reparación y el blindaje de las fibras capilares desde el primer uso. Pantene MAX Pro-V Restauración: Repara el daño en cada hebra para devolverle la vitalidad y el brillo. Además, ayuda a prevenir el daño futuro formando un escudo protector c...

Las bajas temperaturas suelen hacer estragos en nuestra piel, y los labios no están excentos: se cuartean y hasta llegar a lastimarse si no tomamos los recaudos suficientes. Leyendo por aquí y por allá, me enteré de una manera muy sencilla de realizar una exfoliación casera (¡sí, una exfoliación!), para suavizarlos y ayudar a acelerar la renovación celular. Se hace aplicando un poco de azúcar a una crema humectante, y con esa mezcla, frotarlos suavemente con un cepillo de dientes. Luego, se retiran los restos con algodón y se humectan con el producto que prefieras. Es conveniente, antes de salir al exterior, usar siempre algún tipo de protección (hasta alguna de esas barritas que solemos usar en la playa, con filtro solar) ya que la piel de los labios es muy delgada y sensible. Y, para lucirlos de manera realmente impactante, Givenchy presenta Le Rouge a Porter , su exclusivo bálsamo, que -además-  deja ​  un color luminoso ​ ​y con  un acabado naturalmente...

La propuesta de Arbell es, sin dudas, toda una tentación para las "fanáticas de las cremas" como yo: la idea es que reúnas a tu grupo de amigas en tu casa y, previamente, coordines la visita de una experta de la marca, para que les brinde  un spa facial gratuito, junto con la oportunidad de ganar un tratamiento para  el cuidado  de la piel.  ¿Cómo tenés que hacer? Ingresá en www.arbell.com.ar  o comunicate al 0810-321-2723 para solicitar el servicio.   “Abrí tu puerta a la Belleza” es u n encuentro lleno de relax y vitalidad, donde serás la anfitriona y podrás recrear una "experiencia spa" en tu propia casa, donde presentarán a cada participante  productos adecuados para cada tipo de piel y consiste en: 1) Una exfoliación profunda que elimina todas las impurezas y células muertas; 2) Un suave masaje descongestivo para tonificar y relajar   la piel. La experiencia tendrá por resultado, un rostro suave, re-hidratado y luminoso sin sensació...

El  Berger es un sillón clásico que se adecúa al estilo de cualquier sala de estar. En el mercado se pueden encontrar restaurados y hay quienes también los fabrican desde cero. En este caso, la firma  Cortiblanc - dedicada a la decoración integral- presenta su modelo "Restoration", del cual se destacan sus "orejas" y el detalle de tener las tachas aplicadas a la vista. Para tapizarlo se combinaron dos géneros: lino estampado en el frente y arpillera en el revés. Lo conseguís desde $7.500; visitá sus sucursales en: Marcelo T. de Alvear 1616, Barrio Norte/  4812-3124 / info@cortiblanc.com.ar ;  Cabello 3647, Palermo,  4803-5880,  cabello@cortiblanc.com.ar . También podés buscarlos en Facebook y en Instagram como "Cortiblanc". 

El brócoli es una de las verduras con más propiedades y mejor sabor que existen -si dejamos de lado que para cocinarlo tenemos que soportar su particular aroma-. Yo aprovecho a hacerlo cuando estoy sola en casa: abro todas las ventanas y, procuro no hervirlo durante mucho tiempo (porque, aparte, se le van casi todos sus nutrientes), lo sumerjo en agua hirviendo durante 7 minutos, aproximadamente, y luego lo cuelo para bañarlo en agua fría. Ahora, vamos a esta receta deliciosa: necesitamos  5 ó 6 papas medianas,  1 brócoli pequeño (sin los tallos, son aproximadamente 3 tazas);  3/4 taza de queso rallado;  1 1/4 taza de pan rallado,  2 huevos batidos, 1 ajo picadito, media cebolla rallada, s al y pimienta.  Aceite vegetal (opcional, si es que prefieren freírlas) Preparación: c ortá las papas en cubitos pequeños y hervilas por unos 10 minutos o hasta que estén blandas. Cuando estén listas, pisalas como haciendo puré. Mezclale el brócoli, previamente...

Seguimos con las mejores propuestas para regalar el Día del Padre, que se viene el próximo 21 de junio y muchas veces no sabemos qué comprar... Dicen que las mujeres somos complicadas, pero regalarle a un hombre es dificilísimo ¿o no? Leete esta nota que, capaz, te ayudamos a salir del apuro! Por estos días muchos se dejan copiosas barbas, así que   Sebastian profesional presenta  Matte Putty , un estilizador versátil en forma de una pasta pulverizada, suave por dentro, flexible por fuera. C ontiene activos hidratantes ideal para barbas de cualquier longitud, y para fijar delicadamente el estilo y suavizar esa forma en las más difíciles. (Desde  $400;  www. sebastianprofessionallat.com ) . Penguin ofrece tres fragancias pensadas para diferentes perfiles de hombres.  Original Penguin , a maderada y aromática, con notas de salvia púrpura, manzana, pimienta negra y amizcle, entre otras.  Rocks , de la f amilia olfativa amaderada aromátic...

Dicen los especialistas que la medicina más efectiva es la preventiva. Por ello, nos repiten hasta el hartazgo que todos los años visitemos a nuestro ginecólogo, el encargado de indicarnos los controles femeninos de rutina: pap, colposcopía, ecografía ginecológica, mamaria y mamografía (sobre todo después de haber tenido familia o cuando nos acercamos a los 40). Ni hablar sin en la familia hubo mujeres con enfermedades oncológicas.  Con esta premisa, desde 1999  el  Mamógrafo Móvil  donado por  AVON  a  LALCEC,  recorre la Argentina con el objetivo de brindar mamografías gratuitas a mujeres en edad de riesgo que no cuentan con una cobertura médica. En 16 años de trabajo ininterrumpido, esta iniciativa ha hecho posible más de 127.000 mamografías gratuitas y lleva recorridos más de 206.000 kilómetros. Más de 2.500 mujeres que sufrían diferentes patologías fueron diagnosticadas a tiempo y puestas bajo tratamiento. Durante el mes...